Lo mejor en adelgazar

La verdad es que hay situaciones curiosas… Cuando llega el verano todo el mundo quiere perder peso y los gimnasios comienzan a rebentarse de gente… Para comenzar, en un mes no vas a perder todo lo que has ganado durante años… Y lo siguiente es que que coño haces poniendo unas escaleras mecanicas en un gimnasio?? Estas enfermo o que?? Pon tambien unas rosquillas y unos jamones colgando!!

Cuando empieza a pretar la calor y vemos que ya se acerca el verano poco a poco es el momento que decimos joder tengo que apuntarme al gimnasio y hacer un intensivo… Y luego pasan los dias y dices no veo resultados joder que mierda!! Si me he estado matando ha hacer cinta de correr sentada en una silla!! Que coño ha pasado!!

La navidad es una epoca en la que ademas de juntarte con la familia y dar y recibir regalos se cria algo… algo muy grande en casa!! El gorrino navideño!! Todos los excesos de navidad luego pasan factura, pero no os preocupeis, el Patriarca esta aqui para ayudaros a quitaros al gorrino de encima con este manual!!

Tras el viaje de el Patriarca a Santander, nos trae este video donde nos da su opinion sobre las mujeres de alli, sobre las mujeres gordas y celuliticas que alberga esa ciudad!